糖質制限は自炊が基本。 自炊であれば、糖質量を低く抑え美味しい料理を食べ続けることができます。 でも、たまには手を抜きたい時ってありますよね。 そんな時はスーパーやネットで低糖質の冷凍食品を買って食べましょう。 今回レビューする「トップバリュのおかずセット」は値段が安いうえに、糖質が低いのでオススメですよ。 →おいしく糖質管理生活 - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) トップバリュおかずセットとは？ トップバリュには「おかずゼット」という「おかずだけの冷凍食品」があります。 お ...