イケダパン糖質控えめドーナツ全5種を食レポ・レビュー♪ これで糖質50%OFFなら、もう甘いものを我慢する必要なし!

低糖質スイーツ

イケダパン糖質控えめドーナツが2020年9月に新発売されました。

新商品紹介 イケダパン オフィシャルサイト

  • オールドファッション
  • オールドファッション(アーモンド)
  • オールドファッション(ブラックココア風味)
  • ケーキドーナツ(紅茶)
  • ケーキドーナツ(キャラメル風味)

糖質は50%OFFで食物繊維豊富※1ということで、実際に新発売された5種類をすべて実食レビューしてみました。

※1日本照準食品成分表(2015年版)ケーキドーナツと比較(100gあたり)

イケダパン糖質控えめドーナツの食レポ・レビュー

オールドファッション

イケダパン糖質控えめドーナツオールドファッション

イケダパン糖質控えめドーナツオールドファッション

イケダパン糖質控えめドーナツオールドファッション

おいしさ長持ちサックリ食感の低糖質ドーナツです。
新商品紹介 イケダパン オフィシャルサイト

2020年9月新発売のイケダパンの糖質50%OFFのオールドファッションを食べました。

糖質量は18.5g(100g)と、ロカボでもアウトかと思っていましたが、

1食20-40g、デザートは10g以下、1日70-130gに、糖質を抑えるだけ!
これ以外のカロリー・脂質・たんぱく質などに制限はありません!
ロカボとは | ロカボオフィシャルサイト

イケダパン糖質控えめドーナツ 糖質量

新発売のシールを剥がしてみると、1個あたり9.3gと表示してありました。

ということで、1個食べる分には、ロカボ的にもOKです。

味的には、一般的なドーナツと変わらず、甘く美味しいオールドファッションです。素晴らしい!!!

税込み116円でした。

オールドファッション(アーモンド)

イケダパン糖質控えめドーナツオールドファッション(アーモンド)

イケダパン糖質控えめドーナツオールドファッション(アーモンド)

おいしさ長持ちローストアーモンドの粒入りの低糖質ドーナツです。

まさに、オールドファッション。中にアーモンドの粒が入ってて、とても美味しいです。

糖質量は1個8.6gです。税込み116円でした。

オールドファッション(ブラックココア風味)

オールドファッション(ブラックココア風味)
オールドファッション(ブラックココア風味)

おいしさ長持ちブラックココアパウダー入りの低糖質ドーナツです。

昼食後、おやつとして、オールドファッション(ブラックココア風味)を食べました。

糖質制限中で、何が一番我慢できないかって甘い物なんですよね。ココア風味を感じて、なんか、幸せな気持ちになりました。

糖質量9.9gです。税込み116円でした。

ケーキドーナツ(紅茶)

イケダパン糖質控えめドーナツ ケーキドーナツ紅茶

イケダパン糖質控えめドーナツ 紅茶

おいしさ長持ちダージリンティーの茶葉を入れたふんわり食感の低糖質ドーナツです。

紅茶の風味を感じる美味しいドーナツ。糖質量は1個10.9g。

長持ちもするみたいなので、見かけたら大人買いしておこうと思いました。

税込み116円。

ケーキドーナツ(キャラメル風味)

ケーキドーナツ(キャラメル風味)

ケーキドーナツ(キャラメル風味)

おいしさ長持ちキャラメルベースを入れたふんわり食感の低糖質ドーナツです。

甘いキャラメルの味がするドーナツ。コーヒーとよく合いますね。これで糖質10.9g(1個あたり)

十分な量と甘さで、甘いものを食べた感、あります♪

税込み116円。

イケダパン糖質控えめドーナツまとめ

100g当たりの炭水化物・食物繊維・糖質量
炭水化物 食物繊維(1個当たり) 糖質(1個当たり)
オールドファッション 38.6 20.1(10.1) 18.5(9.3
オールドファッション(アーモンド) 37.8 20.6(10.3) 17.2(8.6
オールドファッション(ブラックココア風味) 38.7 19.0(9.5) 19.7(9.9
ケーキドーナツ(紅茶) 38.9 17.1(8.6) 21.8(10.9
ケーキドーナツ(キャラメル風味) 37.0 15.6(7.8)  21.4(10.7
日本照準食品成分表(2015年版)ケーキドーナツ 60.2 1.2 59.0

糖質制限で何が辛いかと問われると、ご飯や麺が食べられないことよりも、甘い物を制限しなくちゃいけないことでした。

ですが、昨今、1食あたり10g以下のロカボなスイーツが、たくさん発売されています。

イケダパン糖質控えめドーナツは、2020年9月に発売されたばかりの新商品ですが、今後も、たくさんのスイーツが発売されるはず。

もう甘いものを我慢する必要がない時代…なのかも知れません!

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