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【安っ、旨っ！】こんにゃくパーク糖質0麺を使った超簡単ラーメンレシピ♪

糖質制限していてるけど、無性に麺類が食べたくなることがあります。

そんな時は、低糖質こんにゃくを使った超簡単ラーメンを食べましょう。

今回、こんにゃくパーク『中華麺風黄色麺タイプ』での簡単ラーメンレシピを紹介します。

こんにゃくパーク低カロリー糖質0麺とは？

低カロリー糖質0　中華麺風黄色麺タイプ

こんにゃくパークの糖質0麺シリーズは、現在5種類あります。

  • 糖質0中華麺風黄色麺タイプ
  • 糖質0カロリーオフ麺　醤油ラーメン
  • 糖質0カロリーオフ麺　味噌ラーメン
  • 糖質0カロリーオフ麺　ソースやきそば
  • 糖質ゼロ　カロリーオフ麺　うどんタイプ

『中華麺風黄色麺タイプ』は、こんにゃくパーク通販ショップで取り扱いがなく、Amazonにはあります。

ほかの4種類は公式通販ショップで取り扱っています。

こんにゃく麺 低カロリーの健康食こんにゃく！こんにゃくパークの通販店

私は、今回『中華麺風黄色麺タイプ』は、自宅近くのスーパーで購入。

値段は、100円前後だったと思います。

業務スーパーにも売っているようです。

糖質をゼロにし、カロリーを最小限にまで抑えたヘルシーなこんにゃく麺です。小麦粉のザクザク感を意識して作り上げた中華麺タイプです。煮ても焼いてもそのままでもおいしく召し上がることが出来ます。お好みの味で、お好みの食べ方でお召し上がりください。食べ応えのある容量になっています。

栄養成分表1袋80g当たり
エネルギー 23kcal
たんぱく質 1.1g
脂質 1.6g
炭水化物 7.4g
糖質 0.0g
食物繊維 7.0g
食塩相当量 0.0g

原材料:こんにゃく粉、食用植物油脂、マルトデキストリン、調整豆乳粉末、糊料、卵殻カルシウム、水酸化カルシウム、カロチノイド色素

こんにゃくパークの中華麺風黄色麺でのラーメンの作り方・レシピ

低カロリー糖質0　中華麺風黄色麺タイプ
一食当たりの糖質量は、約3.9ｇ

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こんにゃくパークの中華麺風黄色麺タイプは、まったくクセのないこんにゃくの食感の麺でした。

”ねこぶだし”で作ったスープに”肉ねぎみそ”が良く合って、結構美味しく出来ました♪

[amazon asin="B074Z6BPNR" kw="ＴＶ通販で放送「ねこぶだし」500ml　1本"]

ただ、素のままだと、”こんにゃく”そのものですので、美味しさは、スープと具材次第だと思います。

（この商品にはスープは付属していません）

所要時間（約5分）
材料（2人分）
  • こんにゃくパーク中華麺風黄色麺タイプ1袋（180ｇ）×2袋
  • 自家製肉ねぎみそ120g 糖質約2.9ｇ
  • ゆで卵2個
  • 小ネギ10g
作り方
  1. 水800mlを沸かしねこぶだし80mlでスープを作る
  2. 水で軽く洗ったコンニャク麺も一緒に湯がく
  3. 器に移してトッピングを乗せて完成

 

関連Twitter

関連You Tube

興味深い動画。紀文0麺とこんにゃくパーク0麺を比較している。紀文のほうが美味しいと言っています。紀文0麺、俄然食べたくなってきました。

うどんと焼きそばは、焼きそばのほうが旨い。ダイエット中なら十分イケる

糖質0麺。うどん風を食べ比べ

こんにゃくパーク CM。中山秀征さんが出演しているんですね♪

こんにゃくパークの中華麺風黄色麺タイプまとめ

今回食べたこんにゃくパークの中華麺風黄色麺タイプは、こんにゃくを感じる麺でしたが、結構美味しかったです。

ただ、まだ、こんにゃくの域を出ていません。

ねこぶだしだけのスープと肉ねぎみそが、美味しかったから、全体として美味しく感じたんだと思います。

→超簡単・低糖質な肉みそレシピ2選♪アレンジしだいで、糖質制限メニューが無限大！ | OJIBU

関連You Tubeにあった紀文0麺、俄然興味が出てきました。

近いうちに食べてみます。

公式 紀文オンラインショップ

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