低糖質のパンと言えば、ローソンや無印が有名です。
参考→ローソンのブランパン・スイーツ12種食べ比べ｜穀物の外皮を使ったおすすめ低糖質シリーズ - OJIBU
鹿児島のイケダパンにも数少ないですが、低糖質のパンが2週類あります。
今回その2種類を実食レビューします。
- 大豆粉入りのクロワッサン
- 大豆粉入りのテーブルロール
アレンジメニューも紹介しますね。
イケダパンの大豆粉の低糖質パンを実食
糖質30％オフ※低糖質のクロワッサン（大豆粉入りのクロワッサン）
| エネルギー | 402kcal |
| たんぱく質 | 14.3g |
| 脂質 | 26.2g |
| 炭水化物 | 30.9g |
| 糖質 | 23.4g |
| 食物繊維 | 7.5g |
| 食塩相当量 | 1.2g |
クロワッサン特有の柔らかい口当たりです。
淡白な味で甘みは感じませんが、シンプルで美味しいと思いました。
糖質は1個あたり7.0g。121kcal。自宅近くのスーパーで183円（税抜）でした。
アレンジメニュー
アレンジと言うほどでもないのですが、クロワッサンの中にハム・きゅうり・チーズを挟んでみました。
少しリッチな気持ちになりました。
糖質25％オフ低糖質のテーブルロール（大豆粉入りのテーブルロール）
| エネルギー | 289kcal |
| たんぱく質 | 15.2g |
| 脂質 | 9.7g |
| 炭水化物 | 38.9g |
| 糖質 | 31.5g |
| 食物繊維 | 7.4g |
| 食塩相当量 | 1.1g |
味としてはごく普通に美味しいです。
やや大豆の香りがします。
マックスバリュで138円（税抜）からの2割引で購入。
1個あたり糖質10.7g。
アレンジメニュー
テーブルロールの間に卵マヨネーズとレタスを挟んで食べました。
普通のテーブルロールと味は全く変わらないです。
それでいてやや低糖質。有り難いですね。
イケダパンの低糖質大豆粉パンまとめ
イケダパンの低糖質大豆粉入りクロワッサンめっちゃ美味しかったけどあれ期間限定だったのかな(;_;)
— (@yoon159diet) June 13, 2020
イケダパンの低糖質大豆粉パンはとても美味しいです。
ただ、上のTwitterでもつぶやかれているように、スーパーで見かけることはあまりありません。
美味しいですし、低糖質でリーズナブルですので、見かけたら即買いましょう。
この記事を書いていて、また食べたくなってきました（笑）
イケダパンは低糖質ドーナツもあります→イケダパン糖質控えめドーナツ全5種を食レポ・レビュー♪ これで糖質50％OFFなら、もう甘いものを我慢する必要なし！ - OJIBU
