イケダパンの大豆粉の低糖質パンを実食レビュー|アレンジメニューも♪

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イケダパンの美味しくて安い低糖質パン 低糖質パン

低糖質のパンと言えば、ローソンや無印が有名です。

参考ローソンのブランパン・スイーツ12種食べ比べ|穀物の外皮を使ったおすすめ低糖質シリーズ – OJIBU

鹿児島のイケダパンにも数少ないですが、低糖質のパンが2週類あります。

今回その2種類を実食レビューします。

  • 大豆粉入りのクロワッサン
  • 大豆粉入りのテーブルロール

アレンジメニューも紹介しますね。

イケダパンの大豆粉の低糖質パンを実食

糖質30%オフ※低糖質のクロワッサン(大豆粉入りのクロワッサン)

 糖質30%オフ低糖質のクロワッサン(大豆個入のクロワッサン)
 糖質30%オフ低糖質のクロワッサン(大豆個入のクロワッサン)

栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー 402kcal
たんぱく質 14.3g
脂質 26.2g
炭水化物 30.9g
糖質 23.4g
食物繊維 7.5g
食塩相当量 1.2g

クロワッサン特有の柔らかい口当たりです。

淡白な味で甘みは感じませんが、シンプルで美味しいと思いました。

糖質は1個あたり7.0g。121kcal。自宅近くのスーパーで183円(税抜)でした。

アレンジメニュー

 糖質30%オフ低糖質のクロワッサン(大豆個入のクロワッサン)

アレンジと言うほどでもないのですが、クロワッサンの中にハム・きゅうり・チーズを挟んでみました。

少しリッチな気持ちになりました。

日本食品標準成分表2015年版のクロワッサンと比較して糖質30%カット(100g当たり)

糖質25%オフ低糖質のテーブルロール(大豆粉入りのテーブルロール)

糖質25%オフ低糖質のテーブルロール(大豆粉入りのテーブルロール)

糖質25%オフ低糖質のテーブルロール(大豆粉入りのテーブルロール)

栄養成分表示(1食100gあたり)
エネルギー 289kcal
たんぱく質 15.2g
脂質 9.7g
炭水化物 38.9g
糖質 31.5g
食物繊維 7.4g
食塩相当量 1.1g

味としてはごく普通に美味しいです。

やや大豆の香りがします。

マックスバリュで138円(税抜)からの2割引で購入。

1個あたり糖質10.7g

アレンジメニュー

糖質25%オフ低糖質のテーブルロール(大豆粉入りのテーブルロール)
テーブルロールの間に卵マヨネーズとレタスを挟んで食べました。

普通のテーブルロールと味は全く変わらないです。

それでいてやや低糖質。有り難いですね。

イケダパンの低糖質大豆粉パンまとめ

イケダパンの低糖質大豆粉パンはとても美味しいです。

ただ、上のTwitterでもつぶやかれているように、スーパーで見かけることはあまりありません。

美味しいですし、低糖質でリーズナブルですので、見かけたら即買いましょう。

この記事を書いていて、また食べたくなってきました(笑)

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