「GOFOOD」新メニュー実食レビュー&クーポン招待コード情報

いたわり食堂GOFOOD 低糖質弁当(宅食)

糖質制限は、低糖質に加え、高タンパク質も必要です。

低炭水化物ダイエット – Wikipedia

でも、毎日忙しいし、ちゃんとした食事を続けるのは無理。。。

そんなあなたに、とっておきのサービスがあります。

GOFOODです。

GOFOODとは?

いたわり食堂GOFOOD

GOFOODとは

  • 低糖質・高たんぱく質
  • 冷凍食とは思えない美味しさ
  • 電子レンジでチン解凍のみ

のお弁当を宅配してくれるサービス。

糖質97%OFFの食事が598円からと、体と財布にとても優しい冷凍弁当です。

→GOFOOD公式サイトはこちら

※一般的なコンビニ弁当との比較/自社調べ

低糖質・高たんぱくってどれぐらい?

GOFOODのお弁当のメインは、ブロチキと言われるブロッコリーとチキンだけお弁当になります。

サイズは、通常サイズのブロチキと大盛りのブロチキの2種類。

2020年10月、ブロチキ以外の新メニューが発売され、Lサイズの新規販売が終了しました)

通常(旧Sサイズ) 大盛り(旧Mサイズ) Lサイズ(販売終了)
鶏肉+ブロッコリー 150g+100g 200g+100g 250g+100g
たんぱく質 33.2g 43.0g 52.9g
脂質 17.9g 23.8g 26.9g
糖質 2.1g 2.4g 3.0g
塩分(食塩相当量) 1.8g 2.2g 2.8
カロリー 323kcal 420kcal 519kcal

糖質は、1食あたり2.1g~2.2g。

たんぱく質は、33.2g~43.0g。

と、低糖質で高たんぱくなお弁当。

ブロッコリーは、低糖質な上に、案外高たんぱくです。

鶏肉は、鶏むね肉で、もちろん低糖質+タンパク質豊富。

パッと探せる!糖質量ハンドブックより

これなら、問題なく、糖質制限のお弁当として食べれます。

GOFOOD実食レビュー

こんな感じで送られてきました

いたわり食堂GOFOOD

パッケージはパルプモールド素材の箱でした。

燃えるゴミで捨てられるので楽です。

パルプモールド容器とは?

バガスや葦などの非木材紙を使用した食品容器です。電子レンジ対応でリサイクルも可能。土に還る素材なので焼却・廃棄も安心です。

大黒工業 パルプモールド製品 – 包装資材・食品容器のパックウェブ.ビズ

レンチンの方法・解凍方法

解凍方法は2つあります。

  • 自然解凍+電子レンジでチン
  • いきなり電子レンジでチン

ブロチキ

自然解凍+電子レンジ

自然解凍は、冷凍庫から冷蔵庫に移して24時間の自然解凍。

その後、電子レンジでチン♪

温め時間は

  • 500w 約2分30秒
  • 600w 約2分

のどちらかです。

いきなり電子レンジでチン

冷凍弁当をいきなり電子レンジで温めます。

温め時間は

  • 500w 約6分30秒~7分
  • 600w 約6分~6分30秒

になります。

自然解凍+電子レンジの方が美味しいという説明ですが、食べてみて違いがわかりませんでした。

ブロチキ

ブロチキ

ブロチキ栄養素量(Lサイズ・販売終了)
栄養素 1食350g当たり
糖質 3.0g
たんぱく質 52.9g
カロリー 519kcal

24時間冷蔵解凍したあと、電子レンジでチンしました。

Lサイズって、350gと結構重さがあるんです。

この量で糖質が3.0g、たんぱく質が52.9gって、素晴らしい。

チキンもブロッコリーも薄い塩味がついていて、チキンは少しもっさり感があります。

ブロチキ

シンプルな味付けなので、味変ができるの嬉しい。

チキンに醤油、ブロッコリーにマヨネーズを足しました。

中年男性でもお腹が膨れます。

お腹が膨れるという意味では、ブロチキLサイズは、今までで食べた中で一番のお弁当だと思います。

(Lサイズは販売終了しました。)

ポン酢鶏もも肉ステーキ(2020年10月新商品)

いたわり食堂GOFOODポン酢鶏もも肉ステーキ

ポン酢鶏もも肉ステーキ栄養素量
栄養素 1食270g当たり
糖質 4.6g
たんぱく質 37.0g
カロリー 354カロリー

今回も冷凍庫→冷蔵庫→電子レンジチンしましたが、めちゃくちゃうまい。

いたわり食堂GOFOODポン酢鶏もも肉ステーキしいたけはしいたけの味が、カリフラワー・パプリカは薄い塩味。

いたわり食堂GOFOODポン酢鶏もも肉ステーキ

そして鶏肉は、ポン酢でしっかり味がついている。

糖質は1食で4.6gと少ない。素晴らしい。

また食べたいです。

塩ダレハンバーグ(2020年10月新商品)

いたわり食堂GOFOOD塩ダレハンバーグ いたわり食堂GOFOOD塩ダレハンバーグ

GOFOODに、ハンバーグがあったとは。。。

鶏以外もあるんですね。

塩が効いていて、本当に美味しいと思いました。

ここにご飯があったら、ご飯をガッツリ食べてしまうって思うほど、美味しかったです。

自然解凍せず、電子レンジでそのまま解凍しました。

カレーソース鶏もも肉ステーキ(2020年10月新商品)

いたわり食堂GOFOODカレーソース鶏もも肉ステーキ いたわり食堂GOFOODカレーソース鶏もも肉ステーキ いたわり食堂GOFOODカレーソース鶏もも肉ステーキ

まず目に飛び込んでくるチキンの塊にビックリ! ナイフとフォークが必要です(笑)

カレーの味はそれほど強くなく、食べ応え満点のメニューです。

いたわり食堂GOFOODカレーソース鶏もも肉ステーキ

ブロッコリーは優しい味付けで、ピーマンの味がしっかり味わえますね。

人参はシャキシャキした食感で冷凍→レンチンの工程が感じられました。ちょっと辛みを感じましたよ。

とても食べ応えがあって、満足度が高かったです。

糖質4.9g!!!

注文方法と料金

注文方法は

  • 定期購入
  • 都度購入

の2種類あります。

それぞれ5食セットと10食セットがあります。

以前は、S・M・Lサイズとありましたが、サイズ指定はなくなりました。

定期購入

定期5食セット 定期10食セット
3,280円( 656円/個) 5,980(598円/個)

その都度

都度5食セット 都度10食セット
3,480円(696円/個) 6,480円(648円/個)

注文方法はとても簡単です。

お好きな商品を選んで、注文するだけ。

定期購入は、自身のペースに合わせて注文できますし、一時停止・解約・再開もとても簡単です。

GOFOODのクーポンと招待コードについて

2020年2月、GOFOODは20%OFFのキャンペーンクーポンを配布してました。

この記事を書いている2020年10月時点、GOFOODはクーポン配布をしていません

現在は、招待コードのみ。

招待コードは、コードを入力するだけで、1000円OFFになります

GOFOODを使っている知り合いがいれば、招待コードを教えてもらいましょう。

もしくは、下記の招待コードでも1000円OFFになります。

招待コード a0653b2c71

GOFOODクーポン招待コード

注文する時に、『お客様情報のご入力』画面で、招待コード a0653b2c71 を入力ください。

2020年10月現在、招待コード入力欄は、会員登録後、ログインして、購入画面に行かないと表示されないようになっています。

会員登録は、画面右上のログインをタップ後、情報を入力してください。

→GOFOOD公式サイトはこちら

招待コードを使ったからと言って、紹介した人と紹介された人の間で、個人情報が漏れることはありません。

安心して、招待コードをお使いください。

配送

配送は、ヤマト運輸のクール宅配便。

配送料は、結構かかりますね。

北海道、沖縄が一番高く1970円、関西が一番安くて850円。

GOFOODの会社は、東京が本社ですが、工場が大阪ですので、関西への配送料が一番安いようです。

支払い方法

支払い方法は4つあります。

  • クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club)
  • Amazon Pay
  • 代金引換(手数料300円(税抜)が必要)
  • クロネコ代金後払い(コンビニ・郵便局・auかんたん決済、手数料300円(税抜)が必要)

解約方法

定期購入してても、いつでもマイページから解約できます。

ただし、解約の受付はお届け日の5日前までです。

解約以外に、配送のタイミングを変更できる機能もあります。

電話もしくはメールでの、休止もできますよ。

GOFOODに関するSNSの口コミ

GOFOOD まとめ

今まで、沢山のロカボなお弁当を食べてきました。

美味しいロカボ・低糖質・糖質制限の弁当がありましたが、量的に満足することはありませんでした。

今回、はじめて『GOFOOD』を食べたのですが、ブロチキの量に関しては大満足です。

私が食べたブロチキはLサイズ。Lザイズは2020年10月販売終了。現在のブロチキ大盛りは、旧Mサイズになります

手に持ったときのズシッとした重さ。

食べごたえあります。

それでいて、低糖質・高たんぱく質

男性が満足する糖質制限のお弁当だと思います。

シンプルな美味しさですので、塩や醤油、マヨネーズで味を変えることが出来ます。

ただ、ブロチキだけを食べ続けると、正直味に飽きます。

そんな時は、GOFOODの新しいメニューのお弁当をはさみましょう。

とても美味しいです。

かなり美味しいです。

新しい味が加わったことで、さらにGOFOODの評判が高まると思います♪

もちろん、糖質は低いですし、高たんぱくです。

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