低糖質な青汁・スムージーを飲んでみた。通常の青汁やスムージーと比べて「おいしい」「まずい」？

青汁ってまずい!!!というのは過去の話。

いまでは多くの青汁が発売され、日常に根ざした飲料になっていますよね。

今回は、その青汁の中でも、低糖質を謳っている青汁をレビューしていきます。

伊藤園の低糖質青汁

毎日1杯の青汁　すっきり無糖

見た目は濃い緑で、まさに青汁って感じですが、味は、正直インパクトがありません（笑）。

インパクトが無い代わりに、水代わり、お茶代わりに、軽くスイスイ飲めるって感じ。

糖質は1本200g中1.0gですから、おいしく低糖質※というキャッチコピーはその通りだと思います。

※糖質2.5g未満（100ml当たり）を低糖質として表示しています。

伊藤園ごくごく飲める毎日1杯の青汁

ペットボトルの伊藤園ごくごく飲める毎日1杯の青汁を飲んでみました。

これも、見た目の緑とは違って、かなり軽いというか、薄い青汁だなと思いました。

• 大麦若葉
• ケール
• 抹茶

とても飲みやすい青汁です。

カロリー・糖質ゼロの青汁になります。

ごくごく飲める毎日1杯の青汁まろやか豆乳ミックス

豆乳ミックスということで、もっと白色の青汁かと思っていましたが、実際は青汁っぽい色でした。

優しくクリーミーな味わいですね。甘い青汁です。

すっきり系の青汁が好きな方にはオススメしません。糖質は7.3g。

トップバリュ　1/3日分の野菜と食物繊維がとれるスムージー

グリーンスムージー

見た目の色が悪いです。

まさに不味そうな色（笑）

でも一口飲んでみるとまずくはなく、甘く優しい味です。

少しトロミがあります。

見た目が悪いのがとても残念。

コップに移して飲む前提ではないのかもしれません。

本体価格 148円（税込価格 159.84円）。糖質は7.6g。

野菜のスムージー

飲むと甘いです。にんじんジュースっぽいかな。

もっとドロッとしているかと思ってたけど、思っていたより薄いスムージーでした。

夏の暑い時期に飲むと美味しいと思います。糖質は8.2g。本体価格 148円（税込価格 159.84円）

カゴメ

糖質オフ野菜ジュース

パッケージが緑なので何も疑わず緑の青汁風の液体だと思っていました。

グラスに開けると、なんと赤色の液体で驚きました。

味はトマトジュースの薄いやつって感じ。

すっきり飲める糖質オフ

というキャッチコピーですが、たしかにスッキリ飲めます。

ただ、コクがないです。糖質は3.6g。

低糖質な青汁・スムージーに関するTwitterの口コミ

毎日1杯の青汁 すっきり無糖（紙パック）
カロリー:16kcal
たんぱく質:0.6g
脂質:0g
炭水化物:5.9g(糖質:1g 食物繊維:3.7g)
食塩:0.12ghttps://t.co/6j7ovAUlKH

— 栄養計算鬼 (@calomeal_AI) March 20, 2020

#トップバリュ　1/3日分の野菜と食物繊維がとれるスムージー

にんじんジュースっぽくて甘いなぁって思いました

夏の暑い時期、走ったあとに飲んだら最高にうまいでしょう pic.twitter.com/hw1WTbo5uT

— おんちゃん＠宮崎の食べ物や地域情報 (@rTy07YvTy687mOX) January 20, 2021

糖質オフ野菜ジュースを普段飲んでるから普通の野菜ジュースがかなり甘く感じる

— こちゃ (@kocha285) January 25, 2021

低糖質な青汁・スムージーに関するYou Tubeの口コミ

低糖質な青汁・スムージーまとめ

今回はじめて低糖質は青汁・スムージーを飲みましたが、通常の青汁のほうが断然美味しいです。

低糖質のスイーツはすでに通常のスイーツと肩を並べているのに対し、青汁はまだまだだなという印象。

→低糖質スイーツ アーカイブ - OJIBU

今後、技術開発が進み、低糖質でも美味しい青汁やスムージが発売されることを期待します。