糖質制限中に、どうしても、甘いものを食べたい時！ってありませんか？
私は、よ～くあります。
そんな時、グリコのSUNAOのアイスが、冷蔵庫に入ってたら、めちゃ嬉しい!!!
SUNAOのアイスとは？
SUNAOのアイスとは
- 糖質オフ40％から50％で糖質量は10g以下
- 豆乳使用
- 食物繊維たっぷり
のアイスです。
2020年9月現在、6種類のsunaoアイスがあります。
2020年9月14日、sunaoアイスに『かさね抹茶』が登場し、バニラソフトは生産終了ということで、 アイスは現在6種類。
今回、この6種類を食べ比べ・食レポしてみました。
SUNAOのアイスの食レポ・レビュー
チョコ＆バニラソフト
シリーズ最大容量のソフトタイプ。濃厚なチョコとコクのあるバニラのミックスアイスに、さらにほろ苦いチョコレートソースをトッピングしました。
チョコとバニラが絡まってめちゃくちゃ美味しい。ボリューミーだし、糖質量9.6gとは信じがたい。一番オススメのsunaoアイスです。ラクトアイス
他社商品との比較
| 糖質量（炭水化物量） | 内容量 | |
| 森永乳業 味わいソフト バニラ＆チョコ | 21.3g（21.3g） | 160ml |
| グリコ sunaoチョコ＆バニラソフト | 9.6g（21.0g） | 170ml |
かさね抹茶（2020年9月14日新発売）
宇治抹茶を使った濃い抹茶アイスと、北海道産生クリームを使用した、なめらかで甘い抹茶アイスの2種類のアイスを楽しめます。
抹茶の苦味と生クリームの甘さが絶妙にマッチしています。これで糖質は9.2gって本当ですか？って味です。ラクトアイス
他社商品との比較
| 糖質量（炭水化物量） | 内容量 | |
| g（g） | ml | |
| グリコ sunaoかさね抹茶 | 9.2g（22.0g） | 170ml |
バニラソフト（2020年9月製造終了したようです）
シリーズ最大容量のソフトタイプ。北海道産生クリームを使用した、なめらかでコクのある味わいです。
かなり食べごたえがあり、普通のバニラソフトと何ら変わりません。これで糖質量が9.9gって驚き!!!食物繊維が9.5gも凄いです。必ずリピします。アイスミルク
他社商品との比較
| 糖質量 | 内容量 | |
| 森永乳業 味わいソフト バニラ | 21.5g（21.5g） | 160ml |
| グリコ sunaoバニラソフト | 9.9g（19.4g） | 170ml |
バニラ
北海道産生クリームを使用したまろやかな味わい。バニラビーンズシード入りの華やかなバニラが楽しめます。
もう十分にミルクを感じるアイスですね。そして甘いです。糖質は8.3gのアイスミルクです。
他社商品との比較
| 糖質量 | 内容量 | |
| 森永乳業 ＭＯＷ(モウ)バニラ | 28.9g（28.9g） | 140ml |
| グリコ sunaoバニラ | 8.3g（20.1g） | 120ml |
ストロベリー＆ラズベリー
甘酸っぱいベリーと、クリーミーなアイスの組み合わせ。コクのあるアイスが、さらに苺とラズベリーのさわやかさを引き立てます。
ベリーのつぶつぶ食感で、まさにイチゴのアイス！ 甘さがあとを引く感じです。いちご好きな方に♪ 糖質は9.2gのアイスミルク
他社商品との比較
| 糖質量（炭水化物量） | 内容量 | |
| 森永乳業 MOW (モウ) 甘く香るいちご | 28.3g（28.3g） | 140ml |
| グリコ sunaoストロベリー＆ラズベリー | 9.2g（20.9g） | 120ml |
マカダミア＆アーモンド
香ばしいマカダミアナッツとアーモンドと、 奥深いバニラ風味のアイスの味わい。
マカダミアナッツとアーモンドの食感がとても良くて、めちゃ美味しいです。
アイス以上にナッツ感が凄いです。これで、糖質量10g以下（7.3g）って驚きでしかありません！糖質は7.3gのラクトアイス。
このマカダミア＆アーモンド、近くのスーパーで、なんと1個68円で売ってました♪ 6個大人買いしちゃいました（笑）。
他社商品との比較
| 糖質量（炭水化物量） | 内容量 | |
| ハーゲンダッツ マカデミアナッツ（ミニカップ） | 不明（19.3g） | 110ml |
| グリコ sunaoマカダミア＆アーモンド | 7.3g（21.7g） | 120ml |
チョコモナカ
なめらかなアイスクリームと、 たっぷり入ったパリパリチョコが満足の組み合わせ。
まさに、チョコモナカアイスです。チョコもミルクもしっかり感じることが出来て、満足度の高いアイスだと思います。これで、糖質が10g。驚きのアイスクリームです。
他社商品との比較
| 糖質量（炭水化物量） | 内容量 | |
| 森永製菓 チョコモナコジャンボ | 33g（34.1g） | 150ml |
| グリコ sunaoチョコモナカ | 10.0g（14.8g） | 82ml |
チョコモナコジャンボの糖質量は、森永製菓お客様サービスセンターに電話で確認。
関連動画（YouTube）
関連ツイート（Twitter）
これちょっと高いんだが（多分定価で税別160円）あんまり罪悪感なく食べられるし普通に美味しい。他のSUNAOと比べて量多いから満足感高い。冷凍庫から出した直後はカチカチなのが難点（アイスはみんなそうか？）。ローソンは売ってる店が多い。https://t.co/qbSkKa5QLg
— 『諦観™』 (@kichigaizata) August 28, 2020
火曜日、朝の幸せアイス🐣グリコSUNAOバニラソフト🍦
豆乳使用、食物繊維たっぷり💦
砂糖不使用、バニラの濃厚な味わいがたまらん💕それでいて糖質50%オフ。一個あたり80kカロリー。
とってもカラダに優しいアイスなのです✌️ #幸せアイス pic.twitter.com/adseG6G7hY
— やまぴこ✨ (@ki_5n1a3ko_kp) June 4, 2018
#アイス
SUNAO バニラ
アーモンド＆マカダミアはラクトアイス規格だったけど、こちらはアイスミルク規格
ソフトと異なり、自然な味わい
甘味程よく、ミルクと卵を合わせた味
前バージョンより、もさっと感というか、独特の質感がなくなって、より良くなったように感じる pic.twitter.com/f1OHJActPN— じぇらる@本命はかぼちゃプリン (@Pnpkn0w0) April 16, 2020
SUNAOのラズベリー&ストロベリー🍓
小さな小さな果肉が入ってて
美味しかったぁ✨ pic.twitter.com/coJHuAVBO5— 夢欠 (@yuuumeee03) June 26, 2020
SUNAO マカダミア&アーモンド @ COOP
一食80kcalの低糖質アイス。豆乳を使用しているので、少しだけミルクとは違う風味はあるものの、混ぜこまれたナッツが効いていて美味しく食べられました。シリーズでいろいろ出ているので試してみるのもいいかも。コンビニでも扱ってます。
#あみちゃんアイス部 pic.twitter.com/mOxJeM4wbv
— ら＿っ＿し＿ぃ＿（ｿｰｼｬﾙﾃﾞｨｽﾀﾝｽｨﾝｸﾞ） (@rassie01) June 7, 2020
SUNAOチョコモナカを予習
糖質40%オフとなっているが「少しさっぱり目かなぁ？」位で豆乳のクセも無くチョコの後味も感じられて普通に美味しい#まなかとながめし pic.twitter.com/pWo3J07VHr
— 蒼馬 (@palehorsesan) August 22, 2020
SUNAOのアイスまとめ
ローソンなどのコンビニやスーパー、楽天、アマゾンなどのネットでも、SUNAOのアイスは買えます。
今回、私は、マックスバリュでsunaoアイスを買いました。
どこでも気軽に糖質制限アイスが買えるのは素晴らしいと思います。
| 糖質量g | 購入店＆値段（税抜） | アイスの種類 | 一言 | |
| チョコ＆バニラソフト | 9.6 | マックスバリュ138円 | ラクトアイス | 一番うまい |
| かさね抹茶 | 9.2 | マックスバリュ138円 | ラクトアイス | 抹茶の苦味とミルクの甘さを感じる |
| バニラソフト（製造終了） | 9.9 | マックスバリュ138円 | アイスミルク | 糖質制限とはわかりません |
| バニラ | 8.3 | マックスバリュ148円 | アイスミルク | ミルクを感じる |
| ストロベリー＆ラズベリー | 9.2 | マックスバリュ148円 | アイスミルク | ベリー好きな方に |
| マカダミア＆アーモンド | 7.3 | マックスバリュ68円（セール） | ラクトアイス | ナッツ、凄く美味しい |
| チョコモナカ | 9.2 | マックスバリュ138円 | アイスクリーム | チョコ感、ミルク感十二分 |
値段は、通常1個150円前後といったところ。
糖質量は1個10g以下で、sunaoアイスを食べても、まったく罪悪感を感じません。
個人的には、チョコ＆バニラソフトが1番、マカダミア＆アーモンドが2番目に好きな味でした。
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