1本満足バープロテインランを実食レビュー。低糖質で美味しいけど、本当にランナー用なの？

プロテインランは、こんな1本満足バーです。

手軽にプロテインとミネラル4種が摂れる焼き菓子タイプのベイクドバー。プロテイン10g・ビタミンB群7種・必須アミノ酸種にプラスして、ランナーに嬉しいミネラル4種を配合！

ランナー食べやすいサクッと食感だぞ♪

1本満足バー｜アサヒグループ食品

種類は2種類。

• プロテイン・ランベイクドチーズ
• プロテイン・ランベイクドバナナ

今回自宅近くのファミリーマートでそれぞれ税込み151円で購入しました。

糖質はバナナが11g、チーズが9.5gですので、糖質制限中のランナーには嬉しい補給食だと思います。

プロテインランを実食レビュー

プロテイン・ランベイクドバナナ

手軽にプロテインとミネラル4種が摂れる焼き菓子タイプのベイクドバーです。ほどよく甘いバナナ風味の生地に、チョコチップを加え、サクッと食感に焼き上げました。プロテイン10g・ビタミンB群7種・必須アミノ酸9種にプラスして、ランナーに嬉しいミネラル4種を配合。内容量：1本

1本満足のバーの中でも大きい部類に入ると思いました。長さはボールペンより少し短いぐらい。

2つにサクッと割れました。

味はもちろんバナナ味で、普通に美味しかったです。

噛み砕くと、普通の1本満足バーよりも細かい粒状になりました。

これはランナーが走っている時に喉につまらないようにということ？

でも水分なしで走りながら食べたら喉に絶対詰まると思います!!!

結論：プロテインランという名前ですが、走りながら食べるのには向いていません。

糖質は11g。コンビニで税込み151円。

プロテイン・ランベイクドチーズ

手軽にプロテインとミネラル4種が摂れる焼き菓子タイプのベイクドバーです。ほんのり塩味のきいたチーズ風味の生地を、サクッとした食感に焼き上げました。プロテイン10g・ビタミンB群7種・必須アミノ酸9種にプラスして、ランナーに嬉しいミネラル4種を配合。内容量：1本

チーズ味のほうがバナナ味よりも美味しかも。

サクッとしてるけどしっとりもしてる。小腹がすいた時に食べると良いですね。

でもバナナと同じく、走りながら食べたら絶対喉に詰まると思います。

糖質は9.5g（1本）。 コンビニで税込み151円。

Twitterでの1本満足バープロテインランの評判口コミ

You Tubeでのプロテインランの評判口コミ

まとめ

プロテインランは、量も多めで美味しいプロテインバーだと思います。

1本あたりのたんぱく質は10g以上、糖質は11g以下と少なめ。

糖質制限をしているランナーには、走る前、走った後、走りながら、色んなシーンで食べる機会があるかもしれません。

ただ、ランと名前はついていますが、残念ながら走っている途中に、飲み物無しで食べることはおすすめしません。

他のプロテインバーと同じく、パサパサして喉に詰まるります。

ウェブページはランナーが食べやすいサクッとした食感だぞ♪とあります。

走っていない時に食べるとしっとり感はあると思いますが、走りながら食べると絶対パサパサして喉につまるのでご注意ください。